2014年12月29日月曜日

あんぱん

2014.12.28 老舗のパン屋で数種のパンを購入しました
最近、小麦粉の単価が沸騰してるとのことで
パンは小型化し料金も高くなってるように感じます。

一方、バター無縁を探すが、品薄らしく ない ない マーガリン無縁で我慢、、
ところで、写真はー(マイナス)、カットとよく言われる

あんぱんの 真髄 どこでしょうね
 僕は ??のゴマ やはりゴマなくしてあんぱんではないと思いますけど、




2014年12月20日土曜日

あんこ

2014.12.20 気がつけば、すでに暮

代休、有休の消化もしなくてはならず、
2日出社すると2104年も終わりになりそうです

最近、天候も悪く、運動もできずストレス発散は食べることに集中したようです
おかげで数ヶ月ぶりに乗った体重計が示した針はすごかった。
一ヶ月でこんなにも越えるとは、、、

この数日に集中してダイエットでもしようかしら

本日は午前中 健康ルームに行き


午後からは10kmジョギングしました

でもたい焼き食ったから+かもね