2014年5月6日火曜日

朝RUN

20141.5.6 下松市米泉湖を2周 スロージョグ
3周目走るか否か迷ってたところ、同僚が珈琲を湧かしてる場所を通過し
ごちそうになってその場に座ってしまいました。

6月8日 5km走る機会があり出場することになりました。
陸上選手に紛れてど素人が走って大ジョブなのか?
30分以内に走れないとだめ とも云われました
 かなりハードとも思えます


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スマホに広角レンズ付けて撮影した景色
米泉湖
スマホ+広角レンズ
5月3日 山野草のえき で撮った写真を添えます
ネームプレートを撮ってネットで調べましたが花の名はわかりませんでした




GWも本日で終わりますがよいお休みでしたでしょうか?
5月病がでないようにしたいものです



2014年5月5日月曜日

シャクナゲ

2014.5.5 午前中雨天でしたが、正午から雨もあがりましたので、走ってきました
カメラはスマホのみしか持たず、500mmlのペットボトルを身につけて走ります。
本日、ペットボトルを途中で落としてしまって途中で水を購入しました。

やはり、小銭は持って走るべきですね
本日は14km走破
途中でダムの景色をスマホで撮影しました

周南市向道ダム
スマホで撮影
 5月3日 山野草のえき で 撮影したシャクナゲの写真を添えておきます
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ファイル名 _MG_4677.CR2
カメラ機種名 Canon EOS Kiss X4
撮影日時 14/05/03 10:44:10
Tv(シャッター速度) 1/500
Av(絞り数値) 7.1
露出補正 0
AEB撮影 -2/3
ISO感度 320
レンズ 70-300mm
焦点距離 300.0mm

ファイル名 _MG_4791.CR2
カメラ機種名 Canon EOS Kiss X4
撮影日時 14/05/03 11:37:34
Tv(シャッター速度) 1/125
Av(絞り数値) 4.5
露出補正 0
AEB撮影 +2/3
ISO感度 200
レンズ EF-S55-250mm f/4-5.6 IS
焦点距離 84.0mm



2014年5月3日土曜日

山野草のえき

2014.5.3 早朝ジョグを下松市米泉湖で済ませ知人と写真の情報交換。
周南市鹿野に山野草が沢山植えてあるとのことで早速訪ねてみました。
入山は無料ですが、ぶよなどの虫が多いので半袖半ズボンはよした方が良さそうです

珍しい植物が沢山植えてあります
ネームプレートには才蘭と記入されてました。
シンビジュームの仲間かしら?

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山野草のえき 入山口

才蘭
ファイル名 _MG_4733.CR2
カメラ機種名 Canon EOS Kiss X4
撮影日時 14/05/03 11:08:11
Tv(シャッター速度) 1/200
Av(絞り数値) 5.0
測光方式 中央部重点平均測光
露出補正 0
AEB撮影 -2/3
ISO感度 100
レンズ EF-S55-250mm f/4-5.6 IS
焦点距離 90.0mm