2013年1月27日日曜日

日々の歩き

2013.1.27 朝5時スタート
万歩計計測値
33,656歩 25km 264min 5.77km/hr
加えて
早足で計測された値
4,139歩 3.55km 31min 6.76km/hr


GPS測定値=30km

9 件のコメント:

みるくぱん さんのコメント...

25kmも歩かれたのですね(^_^) すごい!!
10km以上歩くと 足がだるくてたまらないので サポートタイツでも買おうかと考えています
皆様 健脚なので 拝見していてもすごいな~と感心します

あまなつ さんのコメント...

みるくぱんさん こんにちは
平日 に歩くことができれば長距離歩かないで済むんですけど!
サポートタイツは欲しいアイテムです。
帽子と同じメーカさんのものがリーズナブルかな!

とほ娘 さんのコメント...

朝5時とは、早起きですね。
朝の早い時間に、集中して歩かれたんですね。

あまなつ さんのコメント...

とほ娘さま 最近、子供みたいに早くか睡眠を取るので、朝早く眼が覚めてしまいます。
早くから歩いて帰り、朝風呂に入ることがお気に入りです、ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

あすか さんのコメント...

ここの所の寒さで早朝散歩時間を繰り下げました。(笑)
それにしても毎日25キロには・・・

conntry walker さんのコメント...

早起きして25kmとは・・・
しかも早足分も含めてとは。。
足は完全に復調ですね。

あまなつ さんのコメント...

conntry walker さん
関節炎の治療は長引くようですが
じわじわと歩いてます

でもカメラの重さには耐えられないかも

ジャランこ さんのコメント...

距離も速さもすごいです。
おまけに早起きなのもすごいです。
目が覚めても、布団から出ることが難しい。

あまなつ さんのコメント...

ジャランこ さん
朝早く起きることは大変辛いです
でも、休みの時間を大切に使うとすると、これくらいの開始でないと消化できないのです。。
休日って意外と時間短いですから